肌は毛穴から呼吸をしています。
皮脂分泌が活発だったりスキンケアを怠けていたりすると、毛穴の中に皮脂や汚れが詰まったままになって肌の呼吸が妨げられてしまいます。それがニキビ。
思春期ニキビの場合には、ホルモンバランスが乱れてしまって皮脂分泌が過剰になることが多いのですが、大人ニキビの場合には生活習慣やストレスなどで皮脂分泌が過剰になってしまうことが多いようです。
どちらのニキビでも毛穴の中に詰まっている皮脂や汚れなどを毎日のスキンケアでキレイに洗い落とす事ができれば、ニキビも少しずつ改善されていくはず。ニキビの原因でもあるアクネ菌を殺菌してくれる薬用ニキビスキンケア商品などを活用するのも良いでしょう。
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